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2017第31週(7/30~8/5)リフレクション

2017第31週(7/30~8/5)リフレクション
2017年の目標
人生を決める!
人生の方向転換をする!
自分の人生に向けた舵を切る!
2017年のテーマ
年収アップ!(まずは副収入)
複収入を手当たり次第試しながら、ジョブチェンジの検討
時間管理、行動管理の徹底
PDCAサイクルを習慣化
とにかく行動(トライアンドエラー)
先延ばしをしない
目標達成に向けた週次KPI
①習慣化
読書 週3冊
ブログ 3記事
週次リフレクションタイムを持つ
②家族
子供と遊ぶ。
③健康
毎日8,000歩歩く
週1で筋トレ
寝る前のストレッチ
寝る前の瞑想
④仕事
労働時間を減らす(増やさない)・週間労働時間50時間まで。
⑤ファイナンス
収支状況チェック
⑥内省
副業、転職のための学び(タグ付け、タグ探し)
⑦その他
新しい行動、トピックス等

振り返り

①習慣化

読書週3冊(年間152冊)→ 2冊 × (TOTAL60/156)(進捗目標93/156)

▼ 習慣化を徹底するために再読。

ブログ週3記事 → 2記事 ×(TOTAL87/156)(進捗目標93/156)

週次リフレクションタイムを持つ → ◯

②家族

子供と遊ぶ → ◯
▼夏休みでも空いている地方のあまりアクセス良くない施設。
空いてるのはいい。

③健康

毎日8,000歩 → (7/7) ◯

▼ 使っているガジェット

週1で筋トレ → (1/7) ◯

寝る前のストレッチ → (3/7) △

寝る前に瞑想する → (3/7) △

④仕事

労働時間を減らす(増やさない)・週間労働時間50時間まで。 → ×

⑤ファイナンス

収支状況チェック  →  ◯

⑥収益

副業、転職のための学び(タグ探し、タグ付け)

、、、特になし。

⑦その他

新しい行動、トピックス等
出張ついでに、スタバへ。
ふと、周りに目をやってみたら、いろんな人いるなー。
本読んでる人や、PCで仕事しているビジネスマンはどこにでもいるけれど、
その他に
板タブで、絵を描いてる女子高生。
ちらっと見える少女漫画っぽい絵がめちゃくちゃクオリティ高い。

鉛筆でノートを黒く塗りつぶして、それを消しゴムの消した後で絵を描いたり、なんてしている女性。
▼こんな感じのイメージです。

フラペチーノ飲みながら、スマホゲームに興じている仕事帰りのOL。

最近、そういう観察的なことはあんまりしないけど、一人ひとり、自分の人生を生きてるんだなぁ。
当たり前なんだけど、改めて思ったりした。

何が言いたいかというと
クッキー&クリームシフォンケーキ、ふんわりして美味しかった。

スタバで甘いもの食べるのはなんとなく恥ずかしいけど、美味しかったなら、頑張った甲斐がある(笑)

総括

毎日、
今日も楽しかった!!
とか
今日も充実してた!!!
とか
今日も一歩進んだ!!!!
とか
最近、思えていない。

100%の人生を生きるために、もっと行動しよう。

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よっしー

よっしー

30代サラリーマン。 そろそろ人生を真剣に生きなければと活動中。 既婚。子供ふたり。 IT好きのITオンチ。 ガジェット好きのガジェットオンチ。 珈琲好きだけど、夕方以降に飲むと眠れません。 スタバ好きだけど、スタバのコーヒーは深煎り過ぎて苦手。 いつも頼むのはカフェアメリカーノ。 パンを焼くといつも真っ黒にします。 フリック入力は苦手。 このブログは親指シフトで書いています。

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