2018年第6週（2/4～2/10）の振り返りです。

週次ＫＰＩ

①習慣化

読書週３冊（年間156冊）→　0冊　× （TOTAL 7/156）（進捗目標18/156)

まだ第6週なのに、だいぶ遅れてきた。
追いつきたい。

ブログ週３記事（年間156冊）　→　3記事　 ◯（TOTAL 14/156）（進捗目標18/156）

 木が３つで森になるブログ 

コスパ抜群のイープランス手挽きコーヒーミル！　ポーレックスと同じサイズなので便利！！

http://33tree.com/archives/7110

今回は、コスパ抜群で使い勝手も十分な手挽きコーヒーミルの紹介です。よく有名なポーレックスのコーヒーミルの類似品として紹介されることがある製品ですが、サイズが同じということも非常に使えるポイントです。手挽きミル自分で挽いた珈琲を飲み始めると、以前か…

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2018年第5週（1/28～2/3）リフレクション〜節分は父親の活躍の機会！？

http://33tree.com/archives/7204

2018年第５週（1/28～2/3）の振り返りです。週次ＫＰＩ①習慣化読書週３冊（年間156冊）→　1冊　× （TOTAL 7/156）（進捗目標15/156)「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (単行本)posted with ヨメレバデイビッド パールマター,クリスティン …

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自宅での1人用に最適な手挽きコーヒーミル！　ハリオ ・ セラミック スリム MSS-1TB

http://33tree.com/archives/7147

今回は、自宅で1人分のコーヒーを作る用にちょうどいい手挽きコーヒーミルを紹介します。手挽きミル職場用に手挽きミルを買って使っていたら、カリカリと挽くのが楽しくて自宅用にも買うことにしました。▼　以前紹介した手挽きミル特にイープランスに不満はないけれ…

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ローソンのマチカフェで「パナマ ベイビー ゲイシャ」を飲んでみた！

http://33tree.com/archives/7252

移動中にコーヒーを飲みたくなって、ふと立ち寄ったローソンで、「ゲイシャ」が売られていたので、買ってみました。間違いなくゲイシャでした。ゲイシャゲイシャについては、以前堀口珈琲で初めて飲んだことや、27COFFEE ROASTERSでゲイシャを購入したことを書きまし…

週次リフレクションタイムを持つ　→　◯

②家族

子供と遊ぶ　→　◯

③健康

毎日8,000歩　→　（7/7）　 ◯

なんとか久々に達成できていい感じ！
最近、Fitbitをこれとサイレントアラームくらいしか活用できていないのでもっと活用したいところ。

週１で筋トレ　→ （1/7） ×

寝る前のストレッチ　→　 （5/7） △

寝る前に瞑想する　→　 （0/7） 　×

④仕事

労働時間を減らす（増やさない）・週間労働時間50時間まで。　→　〇

⑤ファイナンス

収支状況チェック 　→　×

⑥収益

副業、転職のための学び（タグ探し、タグ付け）

⑦新しい行動、トピックス等

経営コンサルタント、マーケターである神田昌典さんの「 神田昌典の2022全国縦断ツアー」に参加してきた。

2012年から2022年までの11年間にわたって年明けに開催されている講演会。
今年で7年目。僕は4回目の参加。
地方開催があるのは、ほんとにありがたい。

2018年のテーマは、「当てろ！」

最近は年の初めに神田さんの話を聞くのが恒例だ。
毎年、旬のネタを届けてくれる。
話は面白いし、毎回いろんな話が聞ける。

そのあとは、一緒に参加した友達と飲み会。

いい週末でした。

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よっしー

アラフォーサラリーマン。 人生100年時代を迎え、今後のライフデザイン、ワークススタイルをどうするか。 自分らしいネクストステージを模索中。 既婚。子供ふたり。 最近、珈琲にハマってます。 スタバ好きだけど、スタバのコーヒーは深煎り過ぎて苦手。 スタバでいつも頼むのはカフェアメリカーノ。 パンを焼くと高確率で真っ黒にします。 フリック入力よりキーボード入力が好き。 このブログは親指シフトで書いています。 ブログタイトルは「木が３つで森になるブログ」、 １記事書くごとに、１本ずつ木を植えていくイメージをしています。 そうして、どんどん植樹して、森のようにブログも自分自身も豊かに成長していくことを目指しています。

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