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2018年第7週(2/11~2/17)リフレクション〜また一つ年齢を重ねました

2018年第7週(2/11~2/17)リフレクション〜また一つ年齢を重ねました

2018年 第7週(2/11~2/17)の振り返りです。

週次KPI

①習慣化

読書週3冊(年間156冊)→ 1冊 × (TOTAL 8/156)(進捗目標21/156)

ブログ週3記事(年間156冊) → 4記事  ◯(TOTAL 18/156)(進捗目標21/156)

週次リフレクションタイムを持つ → ◯

②家族

子供と遊ぶ → ◯

僕の誕生日を祝ってもらった。

③健康

毎日8,000歩 → (6/7) ×

先週に引き続き、また1日もう少しで達成できず!

週1で筋トレ → (1/7) ◯

寝る前のストレッチ →  (7/7) ◯

寝る前に瞑想する →  (0/7)  ×

④仕事

労働時間を減らす(増やさない)・週間労働時間50時間まで。 → 〇

⑤ファイナンス

収支状況チェック  → ×

⑥収益

副業、転職のための学び(タグ探し、タグ付け)

特になし。

⑦新しい行動、トピックス等

高松市にあるルーヴという店の焼きドーナツ。
ときどきお土産にいただくのが楽しみだったりする。

出張で近くに行ったついでに、寄って買って帰った。

揚げてないのであっさりと食べやすい。

希少糖の優しい甘さとしっとりした触感が心地よい。
コーヒーのお供に最高!

まとめ

また一つ、年齢を重ねた。
1年あっという間だった感じ。

次の1年は、30代最後の1年になる節目の年。

それにしても、自分がこの年齢になるなんて、全然想定してなかったなぁ。
30歳の時も同じようなことを思ってた。
そういえば、20歳の時も。

今から、50歳の自分をイメージして次の10年を過ごしたい。
とりあえず、次の1年間を今後の人生を見据え、大事に生きたい。

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よっしー

よっしー

アラフォーサラリーマン。 人生100年時代を迎え、今後のライフデザイン、ワークススタイルをどうするか。 自分らしいネクストステージを模索中。 既婚。子供ふたり。 最近、珈琲にハマってます。 スタバ好きだけど、スタバのコーヒーは深煎り過ぎて苦手。 スタバでいつも頼むのはカフェアメリカーノ。 パンを焼くと高確率で真っ黒にします。 フリック入力よりキーボード入力が好き。 このブログは親指シフトで書いています。 ブログタイトルは「木が3つで森になるブログ」、 1記事書くごとに、1本ずつ木を植えていくイメージをしています。 そうして、どんどん植樹して、森のようにブログも自分自身も豊かに成長していくことを目指しています。

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