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2017第6週(2/12〜2/18)リフレクション

2017第6週(2/12〜2/18)リフレクション

KPI

①習慣化

読書週3冊(年間152冊)→ 2 ✖️(TOTAL16/156)(進捗目標21/156)

ブログ週3記事 → 5記事 ◯(TOTAL24/156)(進捗目標21/156)





寝る前に瞑想する → 3/7 → ✖️
日曜日の朝に週次内省タイム → ◯

②家族

子供と遊ぶ → ◯

③健康

毎日8000歩 → ◯ (7/7)

週1で筋トレ → ✖️ (0/7)

寝る前のストレッチ → ◯(5/7)

④仕事

労働時間を減らす(増やさない)・週間労働時間50時間まで。 → ◯

⑤ファイナンス

収支状況チェック  →  ✖️

⑥収益

副業、転職のための学び(タグ探し、タグ付け)→ ✖️

⑦その他

新しい行動、トピックス等 → ✖️

総括

できていることとできていないことがはっきりしてきた。
できていないことにはついては、きっかけと報酬が必要。
やりたいことはたくさんあるのだが、手をつけられないまま過ぎていく。
いつもそうだが、自分がやりたいことを全部することなど不可能。
もっと明確化、具体化が必要。
あと、体調不良が続いているので、もっと自己管理が必要だ。

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よっしー

アラフォーサラリーマン。 人生100年時代を迎え、今後のライフデザイン、ワークススタイルをどうするか。 自分らしいネクストステージを模索中。 既婚。子供ふたり。 最近、珈琲にハマってます。 スタバ好きだけど、スタバのコーヒーは深煎り過ぎて苦手。 スタバでいつも頼むのはカフェアメリカーノ。 パンを焼くと高確率で真っ黒にします。 フリック入力よりキーボード入力が好き。 このブログは親指シフトで書いています。 ブログタイトルは「木が3つで森になるブログ」、 1記事書くごとに、1本ずつ木を植えていくイメージをしています。 そうして、どんどん植樹して、森のようにブログも自分自身も豊かに成長していくことを目指しています。

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よっしー
アラフォーサラリーマン。
人生100年時代を迎え、今後のライフデザイン、ワークススタイルをどうするか。
自分らしいネクストステージを模索中。
既婚。子供ふたり。

最近、珈琲にハマってます。
スタバ好きだけど、スタバのコーヒーは深煎り過ぎて苦手。
スタバでいつも頼むのはカフェアメリカーノ。
パンを焼くと高確率で真っ黒にします。

フリック入力よりキーボード入力が好き。
このブログは親指シフトで書いています。

ブログタイトルは「木が3つで森になるブログ」、
1記事書くごとに、1本ずつ木を植えていくイメージをしています。
そうして、どんどん植樹して、森のようにブログも自分自身も豊かに成長していくことを目指しています。