2017第37週（9/10～9/16）リフレクション～サイボウズワークスタイルアニメ「アリキリ」を視聴して、もっと働き方を考えたいと思う１週間～

下記記事に書いた理由から、一週間ごとに振り返りをしています。

僕は日記を書く習慣がない正確には、日記を書こうと思ったことは過去に何度かある。実際に試みて、しばらく続けていたこともある。日記の効用については、よく言われる。・セルフカウンセリング・自分の気持ちを整理する時間がとれる・習慣化、継続力がつく・文章力がつく等々、いろんな利点が挙げられている。でも、しばらくすると止めてしまう。それでも、なんとなくまた書いてみたくて、なるべくハードルを下げるために簡単に続けられそうな日記について書かれた本を読んでなんども再挑戦を試みてみた。1分間の日記で夢は必ずかなう...

2017年の目標
人生を決める！
人生の方向転換をする！
自分の人生に向けた舵を切る！

2017年のテーマ
年収アップ！（まずは副収入）
複収入を手当たり次第試しながら、ジョブチェンジの検討
時間管理、行動管理の徹底
PDCAサイクルを習慣化
とにかく行動（トライアンドエラー）
先延ばしをしない

目標達成に向けた週次KPI
①習慣化
読書　週３冊
ブログ　３記事
週次リフレクションタイムを持つ
②家族
子供と遊ぶ。
③健康
毎日8,000歩歩く
週１で筋トレ
寝る前のストレッチ
寝る前の瞑想
④仕事
労働時間を減らす（増やさない）・週間労働時間50時間まで。
⑤ファイナンス
収支状況チェック
⑥内省
副業、転職のための学び（タグ付け、タグ探し）
⑦その他
新しい行動、トピックス等

振り返り

①習慣化

読書週３冊（年間152冊）→　1冊　× （TOTAL64/156）（進捗目標111/156）

一生太らない魔法の食欲鎮静術 (Business Life)

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松尾伊津香クロスメディア・パブリッシング(インプレス) 2017-02-20

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ダイエットをしているわけでもなく、料理をするわけでもないけれど、職について書かれた本を読むのは好き。
ただただ身体のパフォーマンスを上げたいからだが、せっかく読んで試しても続かなかったり、そもそも実践することもなく終わっていったりすることも多い。
この本に書いてあることはとても具体的で、そして難しくない。
試してみたい。

ブログ週３記事　→　2記事 ×（TOTAL95/156）（進捗目標111/156）

木が３つで森になるブログ

2017第36週（9/3～9/9）リフレクション〜Fire TV Stickで簡単にiOSからミラーリングができることにようやく気づいた〜

下記記事に書いた理由から、一週間ごとに振り返りをしています。2017年の目標人生を決める！人生の方向転換をする！自分の人生に向けた舵を切る！2017年のテーマ年収アップ！（まずは副収入）複収入を手当たり次第試しながら、ジョブチェンジの検討時間管理、行動管理の徹底PDCAサイクルを習慣化とにかく行動（トライアンドエラー）先延ばしをしない目標達成に向けた週次KPI①習慣化読書　週３冊ブログ　３記事週次リフレクションタイムを持つ②家族子供と遊ぶ。③健康毎日8,000歩歩く週１で筋トレ寝る前のストレッチ寝る前の瞑想④仕事労...

木が３つで森になるブログ

できない、ムリという病

他人と比較しての自分「自分にはできない、無理」こんな風に思うことってないだろうか？僕はよく思ってしまう。自分より立派な人、優れた人と比べて、自分には無理ってすぐに無意識に反応してしまう。そのスピードといえば、ほんと高速だ。最近の高速な通信規格よりもずっと優秀なんじゃないだろうか。そんなことを思っていて、ふと見渡してみるとこの病気、そこらじゅうに溢れている。部下に指示をしたら「いや、私には無理です」「難しいことはできません」関連部署に依頼したら「頭が悪いので、わからん」先日、小学生１年生の息子...

週次リフレクションタイムを持つ　→　◯

②家族

　子供と遊ぶ　→　×

車を買い替えてから、もう半年。
とても、乗り心地はいいけれど、レビュー記事を書くこともすっかり忘れている。

木が３つで森になるブログ

16年乗ったインテグラから新型フリード（2016年9月発売）へ車を買い替えました！

16年ぶりに車を買い替えて、昨日納車されました。旧車「インテグラ」昨日まで一緒にいたインテグラは、約16年付き合った。そんなに器用な子じゃなかったが、元気いっぱい一生懸命走ってくれた。僕にとって初めてきちんとお付き合いした子。いっぱい傷つけたね。それでも、イヤな顔をすることもなく毎日付き合ってくれた。本当に今までありがとう！新車「フリード」今度の子は、すんごい器用な子だ。長らく新しい子と付き合ったことなかったが、びっくりするくらいハイスペックだ。いろんなことができる。自分で感じて、動いてく...

６か月点検に行って、走行距離を書いてくれているのを見て、全然走っていないことに気付いた。
子どもをどこかに連れて行ってあげたいと思う今日この頃。

③健康

　毎日8,000歩　→　（7/7）　◯

▼　使っているガジェット

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　週１で筋トレ　→　（2/7）〇

久しぶりにジムに行って、筋トレできた、１週間に２日も筋トレしたのはほんとひさびさ。
いつもは動かないことによる疲労感を感じているから、身体を動かした疲労感はほんとに心地よい。
ただ、なぜかガッツリと筋トレした日の翌朝は起きづらい。
なんでだろう。

　寝る前のストレッチ　→　（3/7）　×

　寝る前に瞑想する　→　（1/7）　×

寝る前の行動ってとても大事だと感じている。
翌日の行動はもう前日の入眠前から始まっていると思い、行動しよう。

④仕事

　労働時間を減らす（増やさない）・週間労働時間50時間まで。　→　×

日経新聞（9月13日付朝刊）に掲載されたソフトウェア開発会社・サイボウズの青野慶久社長の「働き方改革に関するお詫び」という一面を使った広告が話題となっている。

BuzzFeed

「働き方改革が楽しくない」サイボウズが「お詫び広告」を出した理由

働くって、なんだろう？

僕の職場では積極的に残業を減らすような取り組みをまったくしていない。
なので、幸か不幸か無理やり帰らされたりとか、無理やり休暇を取らされたりとか、そういうことが全くない。
こういう間違った方向に進むことって往々にしてあるんだなーという感じ。
「アリとキリギリス」という童話をモチーフにした「アリキリ」という動画がシュールでおもしろい。

うちの会社でもサイボウズのOfficeを使ってるけど、あんまりうまく活用できていないなぁ。
もっといろいろ有効に使えるはずだけど。
それにしても、Officeって商標登録とかされていないのだろうか？
と素朴な疑問。

⑤ファイナンス

　収支状況チェック　→　◯

⑥収益

　副業、転職のための学び（タグ探し、タグ付け）

、、、特になし。

⑦その他

　新しい行動、トピックス等

、、、特になし。

総括

昨年くらいから働き方を考える時期が来ている。
以前は、残業して業務の幅を広げたいと思っていたし、学ぶことは今の仕事に活きることを軸に考えてきた。
そうすると、目の前の仕事の役には立つけれど、どんどん選択肢は狭くなってい来たように思う。

「長時間労働を前提とする企業に勤め続けること」への疑問をもっと持たねばならない。

ドッグイヤーと呼ばれるようになって久しいけれど、今後AIの発達に備え、どんどん変化する時代、自分の選択肢を多く持てるようにして行く必要があるなぁ。

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よっしー

アラフォーサラリーマン。人生100年時代を迎え、今後のライフデザイン、ワークススタイルをどうするか。自分らしいネクストステージを模索中。既婚。子供ふたり。最近、珈琲にハマってます。スタバ好きだけど、スタバのコーヒーは深煎り過ぎて苦手。スタバでいつも頼むのはカフェアメリカーノ。パンを焼くと高確率で真っ黒にします。フリック入力よりキーボード入力が好き。このブログは親指シフトで書いています。ブログタイトルは「木が３つで森になるブログ」、１記事書くごとに、１本ずつ木を植えていくイメージをしています。そうして、どんどん植樹して、森のようにブログも自分自身も豊かに成長していくことを目指しています。