2017第43週（10/22～10/28）リフレクション～ブログ開設後初の快挙！　連続更新記録を大幅更新！！〜

下記記事に書いた理由から、一週間ごとに振り返りをしています。

僕は日記を書く習慣がない正確には、日記を書こうと思ったことは過去に何度かある。実際に試みて、しばらく続けていたこともある。日記の効用については、よく言われる。・セルフカウンセリング・自分の気持ちを整理する時間がとれる・習慣化、継続力がつく・文章力がつく等々、いろんな利点が挙げられている。でも、しばらくすると止めてしまう。それでも、なんとなくまた書いてみたくて、なるべくハードルを下げるために簡単に続けられそうな日記について書かれた本を読んでなんども再挑戦を試みてみた。1分間の日記で夢は必ずかなう...

2017年の目標
人生を決める！
人生の方向転換をする！
自分の人生に向けた舵を切る！

2017年のテーマ
年収アップ！（まずは副収入）
複収入を手当たり次第試しながら、ジョブチェンジの検討
時間管理、行動管理の徹底
PDCAサイクルを習慣化
とにかく行動（トライアンドエラー）
先延ばしをしない

目標達成に向けた週次KPI
①習慣化
読書　週３冊
ブログ　３記事
週次リフレクションタイムを持つ
②家族
子供と遊ぶ。
③健康
毎日8,000歩歩く
週１で筋トレ
寝る前のストレッチ
寝る前の瞑想
④仕事
労働時間を減らす（増やさない）・週間労働時間50時間まで。
⑤ファイナンス
収支状況チェック
⑥内省
副業、転職のための学び（タグ付け、タグ探し）
⑦その他
新しい行動、トピックス等

振り返り

①習慣化

読書週３冊（年間156冊）→　1冊　× （TOTAL71/156）（進捗目標129/156)

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このブログは、テクニカル的なことはほとんどしていないので、いくつか参考にしてやってみたい。

ブログ週３記事（年間156冊）　→　7記事 ◯（TOTAL114/156）（進捗目標129/156）

木が３つで森になるブログ

高松市の仏生山温泉に行って、まちぐるみ旅館へ泊まってきました！　オーナーの想いと遊び心が詰まった素敵な空間！！

仏生山温泉ここを知ったのは、『住人十色〜家の数だけある、家族のカタチ〜』というテレビ番組を見たから。毎日放送（MBSテレビ）で放送されている、毎回リポーターが1軒の『家』を訪れ、『家』や『家の主（あるじ）』を紹介する番組だ。家だけじゃなくて、主の生き方、人生観にまで触れたりするドキュメンタリーでとても面白い。ちょうど１年くらい前に、東京から高松市仏生山町に移住して雑貨屋さんを営む方の住まいが紹介されている回を見ました。その住人の方が賃借している物件のオーナーが仏生山温泉のオーナーでもあり、家賃に...

木が３つで森になるブログ

高松市仏生山町の古民家を改築したカフェアジール : おしゃれで、ゆったりまったりなカフェ！！　仏生山まちぐるみ旅館に泊まった後の朝食にいい！！

高松市仏生山町にある、とってもおしゃれな古民家カフェ。仏生山温泉からも近くて、まちぐるみ旅館に泊まった翌日の朝食にもぴったりです。仏生山まちぐるみ旅館に泊まった翌日の朝食仏生山まちぐるみ旅館には朝食がない。食堂は温泉のオープンするのと同じで9時から営業しているが、朝食メニューがない。そこで、いろいろ近くのお店等の案内をしてくれます。まちぐるみ旅館のコンセプト通り、街にあるお店を利用してもらいたいからかもしれない。無理して食べなくてもいいんですが、せっかくなので、こういう時は近所のお店に行ってみ...

木が３つで森になるブログ

2017第42週（1015～10/21）リフレクション～高松市の仏生山まちぐるみ旅館に宿泊～

下記記事に書いた理由から、一週間ごとに振り返りをしています。2017年の目標人生を決める！人生の方向転換をする！自分の人生に向けた舵を切る！2017年のテーマ年収アップ！（まずは副収入）複収入を手当たり次第試しながら、ジョブチェンジの検討時間管理、行動管理の徹底PDCAサイクルを習慣化とにかく行動（トライアンドエラー）先延ばしをしない目標達成に向けた週次KPI①習慣化読書　週３冊ブログ　３記事週次リフレクションタイムを持つ②家族子供と遊ぶ。③健康毎日8,000歩歩く週１で筋トレ寝る前のストレッチ寝る前の瞑想④仕事労...

木が３つで森になるブログ

”へちま文庫”なる古書店へ行ってきた。ノスタルジックな図書室のような空間！

先日、仏生山温泉を訪れたついでに、すぐそばにある”へちま文庫という古書店を訪れました。ノスタルジーな気分に浸れる不思議な空間でした！！へちまへちま、ヘチマへちまって、なんか間の抜けた響きというか、どこかほっこりするような、独特の発音。ヘチマインド原産のウリ科の一年草。また、その果実のこと。日本には室町時代に中国から渡来した。果実は細長く、大きなキュウリのような形をしている。若い果実は食用に、成熟した果実は強い繊維が発達するので、たわしなどに用いられる。～ウィキペディアより～果実。あんまり果実っ...

木が３つで森になるブログ

ザプライムポッド（THE PRIME POD）銀座東京宿泊レビュー : カプセルホテルがこんなにお洒落でスタイリッシュでいいのか！？

カプセルホテル一昔前って、いつくらいのことを言うのだろう。とにかく少し前は、カプセルホテルといえば、狭い、汚い、臭い、みたいなどちらかといえばネガティブなイメージでした。実際にそういうところにも泊まったことがありますし、もう２度と利用しないと思ったりしたこともあります。そして、何処に泊まっても変わり映えしないような、ほとんどおんなじという画一的なものが多かったですよね。今日は、そんなイメージをぶち壊されたカプセルホテルを紹介します。都市型スタイリッシュカプセルホテル銀座にあります。GINZA、ザギ...

木が３つで森になるブログ

クレジットカードを紛失した経緯とその対処法

クレジットカードの紛失。キャッシュカードの紛失よりも焦りますよね。先日、クレジットカードを紛失してしまい冷や汗をかいたので、その経緯と対処法についてご紹介します。クレジットカードの紛失時にまずすべきことおそらく、このページをご覧になられているということは切羽詰まっている状況ですよね！？もしくは万一に備えてでしょうか？そこで、結論からいいますね。クレジットカードを紛失して一番にすべきこと・カード会社へ連絡し利用停止にすること・警察に紛失届をすることこの２点です。当然です。不正利用されたら大変で...

木が３つで森になるブログ

銀座『手打ち蕎麦　成富』〜風味豊かな十割そばを味わえるそば屋〜

蕎麦が好きです。蕎麦なら、毎日でも食べれるんじゃないかと思うくらいです。近所に美味しい蕎麦屋さんがないので、普段はそんな食べませんが。銀座で宿泊したついでに近くの評判の蕎麦屋に行ってきました。▼　入り口は、とても重厚な扉。テーブル席が３席にカウンター席が５席ほどの店内。蕎麦屋で飲むといえば日本酒が定番で、こちらの店もホームページで蕎麦には日本酒がいちばん相性がいいと考えていると書かれています。他のお客さんはやはり日本酒を注文される方が多く、日本酒を注文すると、古伊万里の蕎麦猪口がいくつも入った...

▲　快挙だ(笑)

週次リフレクションタイムを持つ　→　◯

②家族

子供と遊ぶ　→　◯

③健康

毎日8,000歩　→　（7/7）　◯

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週１で筋トレ　→ （3/7） ◯

寝る前のストレッチ　→　（3/7） ×

寝る前に瞑想する　→　（0/7）　×

④仕事

労働時間を減らす（増やさない）・週間労働時間50時間まで。　→　◯

⑤ファイナンス

収支状況チェック　→　×

⑥収益

副業、転職のための学び（タグ探し、タグ付け）

週末に西宮に行って、とある社長の起業ストーリー講演を拝聴させていただいた。
とても面白く、いい学びでした。

その後の懇親会も楽しい時間を過ごせました。

tabelog.com

Busy Bee Cafe (西宮北口/カフェ)

Busy Bee Cafe (西宮北口/カフェ)★★★☆☆3.02 ■予算(夜):￥2,000～￥2,999

⑦その他

新しい行動、トピックス等

先週は、このブログの連続更新記録を更新！！
８日連続で投稿することができた(笑)
毎日書いている人からすれば取るに足らないことだろうが、自分の記録としては多分これまでは３日程度だったので、大幅な記録更新。
すでにこれを書いている時点で途切れてはいるのだが、とりあえず今後も自分対比でやっていきたい。

総括

ブログを書くことでも考えることもあり、学び多き、１週間でした。
やはり、仕事以外の時間をいろいろ取れるというのは貴重だ。

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よっしー

アラフォーサラリーマン。人生100年時代を迎え、今後のライフデザイン、ワークススタイルをどうするか。自分らしいネクストステージを模索中。既婚。子供ふたり。最近、珈琲にハマってます。スタバ好きだけど、スタバのコーヒーは深煎り過ぎて苦手。スタバでいつも頼むのはカフェアメリカーノ。パンを焼くと高確率で真っ黒にします。フリック入力よりキーボード入力が好き。このブログは親指シフトで書いています。ブログタイトルは「木が３つで森になるブログ」、１記事書くごとに、１本ずつ木を植えていくイメージをしています。そうして、どんどん植樹して、森のようにブログも自分自身も豊かに成長していくことを目指しています。