１日の多くの時間を費やす睡眠時間。 腰痛持ちや肩コリ持ちの方、日々健康で活動的に過ごしたい方は、寝具にも人一倍こだわりたいと思います。 僕もそうです。 でも、寝具はしばらく試してみないと分からない。 なので、マットレスには一定期間の返品保証を付けているところもありますよね。 この記事で取り上げるブレインスリープマットレ...

日中のデスクワークによる首コリは、オフィスチェアで改善できるけど、寝ている間も要注意。下手な枕を使うと睡眠中にも首コリは起きるし、寝違えたりする。 そこで、巷で評判のブレインスリープピローを購入してみました。 この枕、高いうえに返品もできないのですが、サイズが３種類あって、購入後のサイズ変更だけは可能です。 僕は、とり...