サンワダイレクト フットレスト 足置き台！ デスクワーカー必須アイテム！！
デスクワークを快適に行うためのアイテムとして、卓上傾斜台を紹介しました。
今回は、もう１点デスクワーカーのためのアイテムを紹介します。
それは、フットレスト（足置き台）です。
机の下にひっそりと忍ばせて、足を置くだけです。
Amazonや楽天でもいくつか取り扱っていますが、僕が使っているのは、これ ▼
前傾姿勢時は特にそうですが、太股をチェアの座面に押し付けて座ると太股に上半身の体重がかかります。
そうすると、太股が圧迫されることになります。
フットレストに足を置くと、膝の位置が上がり、太股を座面に押し付けなくなります。
すると、太ももに体重がかからなくなります。
長時間の着座がとても楽になるんです。
僕が使っているタイプは、角度が固定できないタイプですが、固定タイプもあります。
僕は、基本的に一番傾斜がつくように足を置いています。
動かそうとせず普通に足を置いていれば、グラグラすることはありません。
たまに動かすことで、足首の運動にもなるので、固定できないタイプがおススメです。
着座には前傾姿勢と後傾姿勢がありますが、フットレストは後傾姿勢との相性が抜群です。
後傾姿勢でオフィスチェアに身体を預け、フットレストに足を置きます。
そうすると、座面に乗せるのは尻だけで、太股は浮いている状態となります。
本当に快適になります。
フットレストは、足があまり長くない人、背があまり高くない人ほど、使うと楽になること間違いなしです！
また、机が高いとイスも高くする必要がありますが、その場合、しっかり足が床につかなければ、どうしても太股が圧迫されますので、本製品を使う価値があります。
価格も安いので、ぜひ試してみてください。
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よっしー
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人生100年時代を迎え、今後のライフデザイン、ワークススタイルをどうするか。
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