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アビケース〜 iPhone用最高のケースに巡り合ってしまったよ 〜
初めての出会いはいつだったか? はっきり覚えていない。 一度大切なiPhoneを壊してしまってから、僕はこの子( ↓ )を選び、大事に毎日握り締めてきた。 無骨で飾り気はないが素朴で、僕の手に馴染んでいた。 ところが、僕は出会ってしまったんだ。 断っておくが、決しておまえが嫌いになったわけじゃない。 ただ、アビちゃんに...
ビブラムファイブフィンガーズで走りたくなる!【書評】『BORN TO RUN 走るために生まれた ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族” 』
走りたい!? 僕は普段全く走りません。 フルマラソンどころか、ハーフマラソンにも出たことありません。 まして、ウルトラマラソンなんて、とんでもないです。 24時間テレビで、苦痛に顔を歪めながら走っている人を見ると、こちらまで辛くなります。 なんで、わざわざ大変な思いをして走るんだろうとさえ思っていました。 そんな僕です...
エックスサーバーで、ワードプレス(DigiPress)テーマの子テーマを作成する方法
ワードプレステーマを直接編集してはダメ! 先日、Googleアドセンスの設定をしたときに、ワードプレスのテーマを変更しました。 ところが、テーマを直接変更するのは良くないようなのです。 とても基本的なことでしょうが、テーマを直接変更した場合、そのテーマをアップデートすると変更が失われるようなのです。 一方、子テーマがあ...
【書評】『いつも「時間がない」あなたに 欠乏の行動経済学』
以前にも「欠乏」について書かれた本を読みました。 まだまだ「時間がない」とか「お金がない」を言い訳にしていますので、本書を読んでみました。 この本は、「行動経済学」、とりわけ欠乏をテーマにした本です。 経済学では、人は合理的な行動をするはずだという前提がありますが、ほとんどの人は実際には合理的な行動をしないことから、「...
✔︎2017第12週(3/19〜3/25)リフレクション
2017年の目標 人生を決める! 人生の方向転換をする! 自分の人生に向けた舵を切る! 2017年のテーマ 年収アップ!(まずは副収入) 複収入を手当たり次第試しながら、ジョブチェンジの検討 時間管理、行動管理の徹底 PDCAサイクルを習慣化 とにかく行動(トライアンドエラー) 先延ばしをしない 目標達成に向けた週次K...
2017第11週(3/12〜3/18)リフレクション〜自分はまだ何も決められてないと再認識〜
2017年の目標 人生を決める! 人生の方向転換をする! 自分の人生に向けた舵を切る! 2017年のテーマ 年収アップ!(まずは副収入) 複収入を手当たり次第試しながら、ジョブチェンジの検討 時間管理、行動管理の徹底 PDCAサイクルを習慣化 とにかく行動(トライアンドエラー) 先延ばしをしない 目標達成に向けた週次K...
素人がiPhoneで簡単に写真を綺麗に撮影&加工する方法
撮影した写真を簡単に修正 後から、写真を確認して残念に思うことってないですか? ブログを書き始めてから、記事にするしないはともかくとして、いろいろ日常の風景を撮影しています。 素人で、写真について学ぶこともなく、適当に撮っているだけですが。 ところが、記事にして写真を貼ろうとしたときに、「あ〜〜っ!?」と思うことがよく...
【書評】レイ・メディス著『睡眠革命』
混乱した本 この本は、1984年出版の古い本だ。 睡眠革命―われわれは眠りすぎていないか (自然誌選書) posted with amazlet at 17.03.19 レイ・メディス どうぶつ社 売り上げランキング: 1,004,271 Amazon.co.jpで詳細を見る 前回読んだ、『ヒトはなぜ眠るのか』の著者で...
ビブラムファイブフィンガーズを買って1ヶ月超! だんだん履いて歩くのが気持ちよくなってきた!!
ビブラムファンブフィンガーズが届いた! スポーツアロママッサージ HEARTを運営されている飯泉賢さんに勧められて購入したビブラムファイブフィンガーズ。 スポーツアロママッサージ HEARTで人生最高のマッサージを体験!! そして、人生初の5本指の靴「ビブラムファイブフィンガーズ」を履いてきた!! 僕が買ったのは、2種...
2017第9週(3/5〜3/11)リフレクション(予定ぎっしりの1週間)
週次KPI ①習慣化 読書 週3冊 ブログ 3記事 週次リフレクションタイムを持つ ②家族 子供と遊ぶ。 ③健康 毎日8,000歩歩く 週1で筋トレ 寝る前のストレッチ 寝る前の瞑想 ④仕事 労働時間を減らす(増やさない)・週間労働時間50時間まで。 ⑤ファイナンス 収支状況チェック ⑥収益 副業、転職のための学び(タ...